Relatietherapie

Eenmaal volwassen maken we in onze liefdesrelatie een emotionele verbinding met elkaar en hebben we hiervoor een veilige verbinding nodig. Veel ruzies in partnerrelaties onstaan uit de angst dat je deze veiligheid verliest. Dus niet zozeer als gevolg van de verschillen tussen jou en je partner, maar als uitingsvorm van protest wanneer de emotionele verbondenheid met de ander dreigt verloren te gaan. Partners zijn emotioneel afhankelijk van elkaar geworden en voelen zich onveilig in hun relatie met elkaar. Ze zijn bang om de ander, van wie ze houden, te verliezen. Ze stellen elkaar vragen als "Kan ik je vertrouwen?”, ”Tel ik nog voor jou?”, “Ben je er voor mij als ik je nodig hebt?”’ of “Waardeer je mij nog wel?”.

Eenheid vormen

Koppels worden met veel vragen geconfronteerd en er zijn geen pasklare antwoorden meer. Ze moeten leren omgaan met elkaars familie, met de eisen op hun werk of het verlies ervan, met de financiële werkelijkheid, met kinderen, met seksualiteit, vrije tijd,.. Ze zijn verliefd geworden, maar merken dat het niet eenvoudig is om een duurzame intimiteit en liefde te ontwikkelen. Hoe moeten ze met z’n tweeën een nieuwe eenheid vormen zonder zichzelf in elkaar te verliezen of anderzijds als vreemden te eindigen die elkaar alleen 's avonds nog ontmoeten.

Relatietherapie biedt ruimte aan ieder koppel dat daar nood toe heeft of aangeeft om in alle veiligheid elkaar in wederzijds respect te ontmoeten samen met de therapeut.

Inzicht

Door inzicht te krijgen in de emotionele afhankelijkheid van de partners, kan een proces van “autonomie” en “dialoog” in gang worden gezet en helpt het om samen tot een veilige en hechte verbondenheid te komen. Dit door te kijken naar eigen gevoelens zoals: angst, schaamte, kwetsbaarheid... Met het delen van eigen gevoelens, het leren luisteren, zien en horen van de gedachten en gevoelens van je partner, investeren jullie samen in een veilige liefdesrelatie.

Uit dit samenspel ontstaan nieuwe zienswijzen, helende en geheelde gevoelens, creatieve oplossingen. Dialoog biedt de mogelijkheid om met aandacht stil te staan bij wat wil ik, wat wil de ander en vooral wat willen we samen (ook als scheiding als enige oplossing overblijft).

 

 

Back to Top